| 行動予定 | 姥沢 09:00 - 09:36 月山リフト下駅 09:56 - 10:16 リフト上駅 - 10:37 姥ヶ岳分岐 - 11:26 姥ヶ岳 11:36 - 11:59 金姥 - 12:41 牛首 - 14:43 月山頂上小屋 15:13 - 16:21 牛首 - 17:01 牛首下 - 17:31 姥ヶ岳分岐 - 17:44 リフト上駅 17:54 - 18:09 月山リフト下駅 - 18:36 姥沢
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