| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 高尾山口駅 13:00 - 13:05 東海自然歩道東起点 - 13:07 稲荷山コース分岐 - 13:08 清滝駅 - 13:37 二本松 - 14:38 高尾山薬王院 - 15:06 山上駅 - 15:45 東海自然歩道東起点 - 15:50 高尾山口駅
| | 食事 | 水500ml | | 計画書の提出先・場所 | 妻 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | オスプレイ タロン6, グローブクリップ, 可変カラビナフック, 手拭いホルダー, 手拭い, 熊鈴, ◽︎フロントポケット, 財布, もしも1000円, ◽︎メインポケット, ハッカ油, チューブバンダナ, グローブ, サングラス, 日焼け止め, モバイルバッテリー10000mAh, MagSafe充電ケーブル, マスク, エコバッグ, 汗拭きシート, ウエットティッシュ, ティッシュ, ヘッドライト, iPhone16, ◽︎サイドポケット(右), UVカットリップ, 笛, ヘアゴム, アリナミンEX＋α, ロキソプロフェン, レバミピド錠, 風邪薬, 絆創膏, ニトリル手袋, ミニ鏡, 歯間ブラシ, ナノモスキートヘッドネット, ◽︎サイドポケット(左), iPhone11, ◽︎ドリンクポケット(右), 行動食袋, 行動食チョコレート塩タブレットラムネ, ポカリスエット(粉末), ミニゴミ袋, ◽︎ドリンクポケット(左), ドリンクボトル, トレッキングポール, モンベル折りたたみ傘, ☆当日の服装, ◽︎帽子, TRU-SPECジャングルハット(カモフラ), ◽︎インナー上, おたふく手袋 夏用インナー 長袖 丸首 #JW-623(ホワイト), ◽︎ウェア上, 山と道 ulシャツ サンド, エンジョイマウンテンライフグラフィックショートスリーブTシャツ, ◽︎ウェア下, 【TRUSS/ﾄﾗｽ】バーサタイル ナイロンショーツ/ショートパンツ 撥水 NSV-505(オーシャングリーン), ◽︎インナー下, [Sillictor] スポーツタイツ メンズ 作業服 前開き パワーストレッチ アンダーウェア コンプレッション タイツ 前開け スパッツ [UVカット + 吸汗速乾] ネイビー 3355na-2XL, ◽︎ソックス, モンベル メリノウール トレッキング ソックス Men's (グリーン)), ◽︎靴, SIRIO シリオ P.F.330 (グレー), 食料:なし, 行動食:あり チョコレート 塩飴 ポカリスエット(粉末), 非常食:なし, 水: 合計500リットル, モンベルクリアボトル 500mℓ |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|