| 行動予定 | 洞川温泉バス停 09:30 - 09:36 洞川温泉 - 09:53 ごろごろ水採水場 - 09:59 母公堂 10:09 - 11:18 法力峠 - 12:36 山上辻 - 12:37 稲村ヶ岳山荘 12:47 - 13:22 稲村ケ岳 - 13:44 稲村ヶ岳山荘 13:54 - 13:55 山上辻 - 14:50 法力峠 - 15:35 母公堂 - 15:41 ごろごろ水採水場 - 16:01 洞川温泉バス停 - 16:03 蛍見橋
| 行動予定
（自由記述） | スタート地点 09:22 -> 09:28 洞川温泉バス停 -> 09:34 洞川温泉 -> 09:46 稲村ヶ岳登山口 -> 10:00 ごろごろ茶屋 10:03 -> 10:09 母公堂 -> 10:22 母公堂・五代松鍾乳洞への分岐 -> 11:02 法力峠 -> 11:28 パオーン杉 11:29 -> 12:08 山上辻 12:18 -> 12:32 大日山 -> 12:34 キレット -> 12:43 稲村ヶ岳 13:04 -> 13:13 キレット 13:14 -> 13:17 大日山 13:21 -> 13:29 キレット 13:32 -> 13:35 大日山 -> 13:48 稲村ヶ岳山荘 13:56 -> 13:59 山上辻 14:02 -> 14:37 パオーン杉 -> 14:57 法力峠 -> 15:33 母公堂・五代松鍾乳洞への分岐 -> 15:42 母公堂 15:44 -> 15:52 ごろごろ茶屋 16:06 -> 16:14 稲村ヶ岳登山口 -> 16:24 洞川温泉 -> 16:32 洞川温泉バス停 -> 16:37 村営 洞川温泉センター 16:46 -> 16:48 ゴール地点 | | 注意箇所・注意点 | 途中鎖場 | | 食事 | 2リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, サブザック（任意）, 昼食, 行動食, 水1.5～2リットル（ゴロゴロ水を登山口でくめます。山荘でも多分大丈夫。）, ウィンドブレーカーの類, カッパ上下, 折りたたみ傘, 帽子, 登山靴, 上着は即乾、即湿のもの（林道は涼しいが、上は暑いかも）, ズボン（渡渉はありません。防湿のものがいいと思います）, 汗拭きタオル, 風呂用のお着替え等（シャンプー、ソープあり。タオルも貸し出しあり）, バスはICOCA等使用可。1480円✖️2。, 大阪阿部野橋から下市口1.100円✖️2, 合計5180円。, 洞川温泉みたらい渓谷散策きっぷで、4480円でいけます。洞川温泉の温泉も200円引きですので、合計900円お得。 |
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