| 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 05:00 - 05:20 遊歩道分岐 - 06:09 黒沢橋 - 08:01 富士見平 - 08:38 黒沢池ヒュッテ - 09:08 大倉乗越 - 09:40 長助池分岐 - 11:08 妙高山北峰 - 11:12 妙高山南峰 - 11:16 妙高山北峰 - 12:03 長助池分岐 - 12:46 大倉乗越 - 13:03 黒沢池ヒュッテ - 13:47 茶臼山 - 14:06 高谷池ヒュッテ （1泊）
2日目
高谷池ヒュッテ 02:45 - 03:02 天狗の庭 - 03:44 ライチョウ平 - 04:28 火打山 - 05:03 影火打 - 08:55 焼山 - 10:11 焼山分岐 - 10:28 富士見峠 - 12:00 焼沢水場 - 12:39 地獄谷渡渉点 - 13:23 金山谷渡渉点 - 14:44 杉野沢橋 - 15:06 笹ヶ峰 西登山口 - 15:27 笹ヶ峰 東登山口 - 15:50 笹ケ峰登山口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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