| 行動予定 | 鞍掛峠登山口 07:00 - 07:22 鞍掛峠 - 07:43 下降点 - 08:09 鈴北岳 - 08:31 御池岳 - 08:56 カタクリ峠 - 09:12 丸尾下降点 - 09:13 荷ヶ岳 - 09:18 白瀬峠 - 09:32 山口下降点 - 09:34 頭陀ヶ平 - 09:52 天狗岩 - 10:04 藤原山荘 - 10:16 藤原岳 - 10:26 藤原山荘 - 10:54 頭陀ヶ平 - 10:56 山口下降点 - 11:04 白瀬峠 - 11:11 荷ヶ岳 - 11:12 丸尾下降点 - 11:23 カタクリ峠 - 11:49 コグルミ谷出合 - 12:06 鞍掛峠登山口
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