| 行動予定 | 奥多摩湖バス停 05:00 - 05:01 小河内ダム - 05:08 登山口 - 05:42 清八新道登山口 - 08:00 小河内峠 - 08:46 月夜見駐車場 - 09:16 風張峠 - 10:08 鞘口峠 - 10:52 見晴し小屋 - 11:26 三頭山東峰 - 11:27 三頭山中央峰 - 11:34 三頭山西峰 - 12:32 向山分岐 - 13:22 鶴峠 - 14:04 林道交点 - 14:53 奈良倉山 - 15:26 松姫峠 - 15:51 鶴寝山 - 16:09 山沢入りのヌタ - 16:38 棚倉小屋跡 - 16:48 ショナメ - 17:00 狩場山分岐 - 17:21 牛ノ寝 - 17:52 榧ノ尾山 - 20:19 小金沢山 - 20:45 牛奥ノ雁ケ腹摺山 - 21:40 黒岳 - 21:52 白谷丸 - 22:21 湯の沢峠 - 22:57 大蔵高丸 - 23:17 ハマイバ丸 - 23:42 天下石 - 23:59 米背負峠 - 00:21 大谷ケ丸 - 00:59 コンドウ丸 - 01:16 曲沢峠 - 01:25 景徳院分岐 - 01:31 大鹿山 - 01:48 大鹿峠 - 02:45 お坊山 - 03:23 米沢山 - 04:21 笹子雁ケ原摺山 - 05:09 笹子峠 - 06:03 中尾根ノ頭 - 07:13 カヤノキビラノ頭 - 07:32 大洞山 - 07:53 摺針峠 - 09:09 ボッコノ頭 - 10:09 大沢山 - 10:24 女坂峠 - 10:50 大沢山分岐 - 11:16 鉄塔巡視路分岐 - 12:20 大幡八丁峠 - 12:44 大幡山 - 12:58 茶臼山 - 13:59 御巣鷹山 - 14:01 北口登山道分岐 - 14:11 四季楽園 - 14:14 三ッ峠山荘 - 14:19 木無山 - 15:15 送電線鉄塔 - 15:18 巡視路分岐 - 15:28 下吉田分岐 - 15:29 霜山 - 15:57 浅川分岐 - 16:01 車道交点 - 16:45 護国神社
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