| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 07:00 - 07:55 第一ベンチ - 08:33 第二ベンチ - 09:13 第三ベンチ - 09:54 富士見ベンチ - 10:31 合戦小屋 - 11:49 燕山荘 - 12:16 蛙岩 - 13:42 喜作レリーフ - 13:48 分岐 - 14:24 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 03:00 - 03:34 大天井ヒュッテ - 03:58 貧乏沢のコル - 05:37 ヒュッテ西岳 - 06:47 水俣乗越 - 09:02 ヒュッテ大槍 - 10:17 槍ヶ岳 - 10:33 槍ヶ岳山荘 - 10:45 飛騨乗越 - 11:06 大喰岳 - 11:34 中岳 - 12:11 氷河公園分岐 - 12:29 南岳 - 12:36 南岳小屋 （1泊）
3日目
南岳小屋 04:00 - 04:13 南岳 - 04:25 氷河公園分岐 - 05:20 天狗原 - 05:48 氷河公園分岐 - 06:24 水俣乗越分岐（大曲） - 06:47 ババ平 - 07:12 槍沢ロッジ - 07:35 二ノ俣 - 07:42 一ノ俣 - 08:27 横尾山荘 - 09:21 新村橋 - 09:31 迂回路分岐 - 09:34 徳澤園 - 10:23 徳本峠分岐 - 10:27 明神 - 11:09 小梨平 - 11:14 ビジターセンター - 11:16 河童橋 - 11:23 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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