| 山行目的 | トレーニング | | 行動予定 | 藻岩山スキー場ルート登山口 10:30 - 11:54 中間駅 - 12:11 藻岩山 13:11 - 13:21 中間駅 - 14:15 藻岩山スキー場ルート登山口
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 常備薬, 携帯, サングラス, タオル, カメラ, 熊鈴, ベアスプレー |
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