| 行動予定 | 阿蘇山火口避難休憩所 08:00 - 08:05 砂千里 - 08:15 行儀松ルート分岐 - 09:21 南峰 - 09:41 中岳 - 10:07 高岳 - 10:25 中岳 - 10:43 南峰 - 11:25 行儀松ルート分岐 - 11:35 皿山分岐 - 11:45 皿山 - 11:54 皿山分岐 - 12:01 行儀松ルート分岐 - 12:11 砂千里 - 12:17 阿蘇山火口避難休憩所
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