| 行動予定 | つつじが丘駐車場 08:00 - 08:05 上山入口 - 08:18 不動滝入口 - 09:11 篭岩展望台 - 09:33 篭岩分岐 - 10:02 篭岩山 - 10:29 釜沢越 - 11:19 鷹取岩 - 11:29 四等三角点 曾根 - 12:13 大円地口 - 12:20 健脚コース分岐 - 13:59 男体山 - 14:52 健脚コース分岐 - 14:58 大円地口 - 15:03 男体トンネル - 16:13 林道出合 - 16:32 不動滝入口 - 16:50 上山入口 - 16:56 つつじが丘駐車場
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