| 行動予定 | 1日目
東日原バス停 09:15 - 09:16 東日原 - 12:17 滝入ノ峰 - 13:23 一杯水避難小屋 - 14:01 天目山 - 14:42 立橋 - 15:18 七跳尾根分岐 - 15:34 七跳山 - 15:43 七跳尾根分岐 - 16:10 石楠花尾根 - 16:15 牛首分岐 - 16:40 酉谷避難小屋 （1泊）
2日目
酉谷避難小屋 05:00 - 05:23 酉谷山 - 05:45 行福ノタオ - 06:28 タワ尾根分岐 - 06:42 滝谷の峰ヘリポート - 07:08 水松山 - 07:49 長沢山 - 08:21 桂谷ノ頭 - 08:47 小屋瀬戸の頭 - 09:21 芋ノ木ドッケ - 09:37 白岩山 - 09:55 白岩小屋（荒廃） - 10:57 お清平 - 11:26 霧藻ヶ峰 - 11:50 炭焼平 - 12:16 妙法ヶ岳分岐 - 12:33 三峰ビジターセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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