| 行動予定 | 西湖いやしの里 06:00 - 06:22 林道終点 - 08:35 王岳 - 09:10 鍵掛 - 09:24 鍵掛峠 - 10:29 鬼ヶ岳 - 10:36 雪頭ヶ岳 - 10:43 鬼ヶ岳 - 11:09 金山 - 11:28 節刀ヶ岳 - 11:42 金山 - 11:47 大石下降点 - 12:15 十二ヶ岳 - 12:38 十一ヶ岳 - 12:50 八ヶ岳 - 13:18 毛無山 - 14:22 文化洞トンネル上 - 14:50 津原峠 - 15:57 足和田山 - 16:11 津原下降点 - 17:00 紅葉台 - 17:05 林道 - 17:14 万葉の歌碑 - 17:32 登山口 - 17:34 竜宮洞穴 - 17:37 竜宮洞穴入口 - 17:57 青木ヶ原遊歩道入口 - 18:10 西湖いやしの里
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