| 行動予定 | さわらびの湯 08:30 - 08:36 ノーラ名栗・さわらびの湯 - 08:55 有間ダム - 09:09 白谷橋 - 09:56 天狗の滝 - 10:38 東屋跡 - 10:58 岩茸石 - 11:36 権次入峠 - 11:56 棒ノ嶺 12:56 - 13:08 権次入峠 - 13:29 岩茸石 - 14:52 登山口 - 15:04 さわらびの湯
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| 個人装備品 | レインウェア, ヘッドライト, エマージェンシーホイッスル, コンパス, スマートフォン, ガス, バーナー, クッカー, 水, 行動食, 昼食, 非常食, ファーストエイドキット, カメラ |
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