| 行動予定 | 牧ノ戸峠 08:00 - 08:18 大曲登山口 - 08:53 諏蛾守越 - 09:25 三俣山 - 09:46 諏蛾守越 - 09:49 北千里浜口 - 10:03 Point - 10:04 法華院温泉山荘 10:14 - 10:21 坊ガツル - 10:23 管理休憩舎 - 10:47 立中分かれ - 11:14 段原 - 11:17 北大船山 - 11:19 段原 - 11:20 大船山避難小屋 - 11:34 大船山 11:44 - 11:53 大船山避難小屋 - 11:54 段原 - 12:09 立中分かれ - 12:29 立中山 - 12:36 鉾立峠 - 13:15 白口岳 13:25 - 13:32 稲星越 - 13:42 稲星山 - 13:48 東千里浜 - 14:00 中岳 14:10 - 14:17 天狗城 - 14:35 久住山 - 14:46 久住分かれ - 14:47 久住山避難小屋 - 14:55 西千里浜 - 15:09 星生山 - 15:17 西千里浜 - 15:21 扇ヶ鼻分岐 - 15:39 沓掛山 - 15:46 第一展望所 - 15:52 牧ノ戸峠
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