| 行動予定 | 1日目
折立 08:45 - 11:07 青淵三角点 11:17 - 13:03 五光岩ベンチ 13:13 - 14:08 太郎平小屋 14:38 - 16:40 薬師沢小屋 （1泊）
2日目
薬師沢小屋 06:00 - 09:13 祖母岳 09:23 - 09:43 雲ノ平山荘 10:13 - 10:39 雲ノ平キャンプ場 11:09 - 11:27 スイス庭園 11:37 - 12:13 祖父庭園 12:23 - 13:00 祖父岳 13:10 - 13:44 岩苔乗越 13:54 - 14:12 ワリモ北分岐 14:22 - 14:50 ワリモ岳 15:00 - 15:43 鷲羽岳 15:53 - 16:48 伊藤新道分岐 16:58 - 17:04 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 07:22 三俣蓮華岳 07:32 - 08:02 丸山 08:12 - 09:05 双六岳 09:15 - 10:08 双六小屋 10:18 - 11:26 鏡平分岐 11:36 - 11:48 弓折岳 11:58 - 12:08 鏡平分岐 12:18 - 13:05 鏡平山荘 13:15 - 13:49 シシウドヶ原 13:59 - 14:54 秩父沢出合 15:04 - 15:45 小池新道登山口 15:55 - 16:20 ワサビ平小屋 16:30 - 16:46 笠新道入口 16:56 - 18:22 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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