| 行動予定 | 宇賀渓キャンプ場 07:00 - 07:02 砂山登山口 - 07:34 遠足尾根分岐 - 09:02 新道分岐 - 09:20 大鉢山分岐 - 10:18 遠足尾根分岐 10:28 - 10:37 金山尾根分岐 - 11:05 竜ヶ岳 11:35 - 11:46 太尾分岐 - 12:37 石槫峠 - 13:06 長尾滝下降点標識 - 13:17 砂山分岐 - 13:26 中道登山道分岐 - 13:58 金山尾根分岐 - 14:10 ホタガ谷出合 - 14:12 遠足尾根分岐 - 14:38 砂山登山口 - 14:40 宇賀渓キャンプ場
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