| 行動予定 | 1日目
林道ゲート 06:00 - 06:22 三股 - 08:31 まめうち平 - 11:15 蝶ヶ岳・大滝山分岐 - 11:28 蝶ヶ岳ヒュッテ - 11:51 横尾分岐 - 12:06 蝶槍 - 13:03 2,592m峰 - 13:34 2,512m峰 - 15:08 常念岳 - 15:55 常念小屋 （1泊）
2日目
常念小屋 06:00 - 06:52 横通岳の肩 - 07:51 東天井岳の肩 - 08:44 大天荘 - 08:55 大天井岳 - 09:01 大天荘 - 09:35 大天井ヒュッテ - 09:59 貧乏沢のコル - 11:38 ヒュッテ西岳 - 11:54 西岳 - 12:02 ヒュッテ西岳 - 13:12 水俣乗越 - 15:27 ヒュッテ大槍 （1泊）
3日目
ヒュッテ大槍 05:00 - 05:51 槍ヶ岳山荘 - 06:17 槍ヶ岳 - 06:33 槍ヶ岳山荘 - 07:00 殺生ヒュッテ分岐 - 07:24 ヒュッテ大槍分岐 - 08:04 氷河公園分岐 - 08:40 水俣乗越分岐（大曲） - 09:03 ババ平 - 09:28 槍沢ロッジ - 09:51 二ノ俣 - 09:58 一ノ俣 - 10:43 横尾山荘 - 11:37 新村橋 - 11:47 迂回路分岐 - 11:50 徳澤園 - 12:39 徳本峠分岐 - 12:43 明神 - 13:25 小梨平 - 13:30 ビジターセンター - 13:32 河童橋 - 13:39 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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