| 集合場所・時間 | 12:00 1705m地点 | 行動予定
（自由記述） | 11:30 七入 - 11:35 1083m地点 - 13:45 抱返ノ滝 - 13:48 抱返ノ滝 - 13:53 抱返ノ滝 - 14:38 1705m地点 - 15:03 沼山峠展望台 - 15:23 小淵沢田代分岐 - 15:43 1668m地点（泊）
05:00 1668m地点 - 05:20 長英新道分岐 - 07:10 ４合目 - 08:50 ナデッ窪分岐 - 09:20 燧ヶ岳 - 09:40 柴安グラ - 10:00 燧ヶ岳 - 11:10 熊沢田代 - 11:45 広沢田代 - 12:30 尾瀬御池 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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