| 行動予定 | 都民の森 09:20 - 09:31 昆虫館 - 09:58 鞘口峠 - 11:33 三頭山東峰 - 11:34 三頭山中央峰 - 11:43 三頭山西峰 - 11:57 ムシカリ峠 - 12:00 三頭山避難小屋 - 12:11 大沢山 - 12:24 都民の森分岐 - 13:24 槇寄山 - 13:26 西原峠 - 14:27 登山口 - 14:47 仲ノ平 - 14:50 数馬広場
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