| 行動予定 | 猪苗代登山口 08:00 - 10:03 天の庭 - 10:55 赤埴山 - 11:07 鏡ヶ池 - 11:24 沼ノ平 - 11:29 渋谷登山口分岐 - 11:48 沼ノ平分岐 - 12:12 天狗岩 - 12:20 弘法清水小屋 - 13:00 磐梯山 - 13:22 弘法清水小屋 - 13:26 天狗岩 - 13:39 沼ノ平分岐 - 13:50 渋谷登山口分岐 - 13:55 沼ノ平 - 14:09 鏡ヶ池 - 14:39 天の庭 - 15:48 ゴール地点
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