| 行動予定 | 峠の茶屋 08:00 - 08:47 峰の茶屋跡避難小屋 - 09:20 朝日の肩 - 09:29 朝日岳 - 09:34 朝日の肩 - 09:43 熊見尾根分岐 - 09:59 清水平 - 10:09 北温泉分岐 - 10:32 三本槍岳 - 10:50 北温泉分岐 - 10:57 清水平 - 11:19 熊見尾根分岐 - 11:25 朝日の肩 - 11:48 峰の茶屋跡避難小屋 - 12:25 茶臼岳 - 12:48 峰の茶屋跡避難小屋 - 13:17 峠の茶屋
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