| 行動予定 | 武平峠入口 09:30 - 09:45 武平峠 - 10:45 直登コース・巻き道分岐 - 11:00 鎌ヶ岳 11:20 - 11:30 直登コース・巻き道分岐 - 12:10 武平峠 - 12:20 武平峠入口
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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