| 行動予定 | 真狩キャンプ場 登山者駐車場 07:30 - 07:42 真狩登山口 - 08:27 南コブ分岐 - 08:40 二合目 - 09:59 四合目 - 11:29 六合目 - 12:37 八合目 13:07 - 13:33 九合目 - 14:21 旧小屋跡 - 14:49 真狩岳（三角点ピーク） - 14:53 羊蹄山 - 15:39 九合目 - 15:59 八合目 - 16:38 六合目 - 17:28 四合目 - 18:13 二合目 - 18:21 南コブ分岐 - 18:46 真狩登山口 - 18:54 真狩キャンプ場 登山者駐車場
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