| 行動予定 | 阿蘇山西駅 07:30 - 07:32 阿蘇山頂ドライブイン - 07:38 登山口 - 07:39 皿山迂回ルート分岐 - 08:18 皿山分岐 08:28 - 08:35 行儀松ルート分岐 - 09:41 南峰 09:51 - 10:11 中岳 10:21 - 10:46 月見小屋 - 11:01 天狗の舞台 11:11 - 11:21 高岳火口壁 - 11:30 高岳 12:30 - 12:48 中岳 - 13:06 南峰 13:16 - 13:58 行儀松ルート分岐 - 14:08 砂千里 - 14:14 阿蘇山火口避難休憩所 14:44 - 14:49 砂千里 - 15:04 皿山迂回ルート分岐 - 15:05 登山口 - 15:10 阿蘇山頂ドライブイン - 15:12 阿蘇山西駅
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