| 行動予定 | 階上岳鳥屋部登山口駐車場 08:00 - 08:08 鳥屋部登山口 - 08:55 しるし平 - 09:11 つくし森分岐 - 10:20 大びらき分岐 - 10:39 階上山 - 10:50 大びらき分岐 - 10:57 大びらき - 11:04 大びらき - 11:25 つくし森分岐 - 11:42 しるし平 - 12:12 鳥屋部登山口 - 12:20 階上岳鳥屋部登山口駐車場
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