| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 白毛門登山口駐車場 06:00 - 08:00 松ノ木沢の頭 - 08:40 白毛門 - 09:23 笠ケ岳 - 09:24 笠ヶ岳避難小屋 - 10:14 朝日岳 - 10:17 宝川分岐 - 10:26 ジャンクションピーク - 10:35 宝川分岐 - 10:39 朝日岳 - 11:20 笠ヶ岳避難小屋 - 11:23 笠ケ岳 - 11:57 白毛門 - 12:19 松ノ木沢の頭 - 13:25 白毛門登山口駐車場
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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