| 行動予定 | 助川山市民の森入口 10:00 - 10:17 ひねり沢 - 10:46 石の池 - 10:59 助川山分岐 - 11:04 助川山 - 11:06 助川山分岐 - 11:08 西成沢分岐 - 11:16 おむすび池 - 11:53 助川山市民の森入口 - 12:10 ひねり沢 - 12:39 石の池 - 12:52 助川山分岐 - 12:57 助川山 - 12:59 助川山分岐 - 13:01 西成沢分岐 - 13:09 おむすび池 - 13:46 助川山市民の森入口
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