| 行動予定 | 登山口 07:30 - 09:20 長助清水 - 10:20 三ノ峰 - 10:47 分岐 - 10:55 五頭山 11:15 - 11:22 分岐 - 11:46 三ノ峰 - 12:21 長助清水 - 13:31 登山口
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氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ■ウェア類, ゲイター, 帽子, サングラス, 防寒着, ■常備品, レインウェア, タオル, 非常食(2食分), ヘッドランプ(充電式), ファーストエイドキット(簡易), ■モバイルツール, スマホ(地図、コンパス), モバイルバッテリー, スマートウォッチ時計(地図、コンパス), ■食料, 飲料, 行動食, お昼ごはん, ■ギア類, トレッキングポール, チェーンスパイク |
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