| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:01 - 07:09 河童橋 - 07:11 ビジターセンター - 07:17 小梨平 - 08:09 明神 - 08:15 徳本峠分岐 - 09:11 徳澤ロッヂ - 09:17 徳澤園 - 09:21 迂回路分岐 - 09:34 新村橋 - 10:40 横尾山荘 - 11:39 一ノ俣 - 11:47 二ノ俣 - 12:25 槍沢ロッジ - 13:17 ババ平 （1泊）
2日目
ババ平 06:00 - 06:38 水俣乗越分岐（大曲） - 07:55 氷河公園分岐 - 09:18 ヒュッテ大槍分岐 - 10:12 殺生ヒュッテ分岐 - 11:11 槍ヶ岳山荘 - 11:42 槍ヶ岳 （1泊）
3日目
槍ヶ岳 06:00 - 06:52 殺生ヒュッテ - 07:20 ヒュッテ大槍分岐 - 08:08 氷河公園分岐 - 08:51 水俣乗越分岐（大曲） - 09:19 ババ平 - 09:49 槍沢ロッジ - 10:17 二ノ俣 - 10:25 一ノ俣 - 11:19 横尾山荘 - 12:24 新村橋 - 12:36 迂回路分岐 - 12:40 徳澤園 - 13:39 徳本峠分岐 - 13:44 明神 - 14:34 小梨平 - 14:40 ビジターセンター - 14:42 河童橋 - 14:50 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, 輪カンジキ, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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