| 行動予定 | 鼻繰り登山口 09:00 - 09:04 鼻ぐり岩 - 09:50 西万年 10:20 - 10:45 万年山 11:15 - 11:29 中の台分岐 - 11:31 万年山避難小屋 - 11:33 中の台分岐 - 12:20 中の台 12:50 - 13:19 鼻繰り登山口
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