| 行動予定 | 三合目登山口 08:00 - 08:38 四合目 - 09:04 五合目 - 09:38 六合目 - 09:59 七合目 - 10:18 八合目 - 10:31 九合目 - 10:42 苗場山神社 - 11:05 苗場山自然体験交流センター - 11:06 苗場山 - 11:09 苗場山自然体験交流センター 12:09 - 12:32 九合目 - 12:41 八合目 - 12:52 七合目 - 13:03 六合目 - 13:23 五合目 - 13:38 四合目 - 14:00 三合目登山口
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