| 行動予定 | 1日目
湯ノ台登山口 08:00 - 08:23 滝ノ小屋 - 09:24 河原宿小屋跡 - 10:03 心字雪 - 10:42 薊坂入口 - 11:40 伏拝岳 11:50 - 12:17 百宅口コース分岐 - 12:24 七高山 - 12:55 新山 - 13:06 御室 （1泊）
2日目
御室 03:30 - 03:47 新山 04:17 - 04:28 御室 - 05:29 外輪山・千蛇谷分岐 - 05:36 七五三掛 - 05:52 御田ヶ原分岐 - 06:19 御浜小屋 06:29 - 06:55 賽の河原 - 07:21 白糸の滝三角点 - 07:50 象潟口登山口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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