| 山行目的 | ご来光 | | 集合場所・時間 | 04:00 美ヶ原高原美術館 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 美ヶ原高原美術館 - 04:15 牛伏山 - 04:30 山本小屋 - 04:50 美しの塔 05:50 - 06:00 塩くれ場 - 06:15 下降地点 - 06:55 王ヶ頭 - 07:15 王ヶ鼻 - 07:35 王ヶ頭 - 08:05 塩くれ場 - 08:15 美しの塔 - 08:35 山本小屋 - 08:50 牛伏山 - 09:00 美ヶ原高原美術館 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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