| 行動予定 | 扇沢 07:30 - 08:56 大沢小屋 - 10:44 ノド - 12:18 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 13:09 ノド - 14:14 大沢小屋 - 15:14 扇沢
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氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 雨具, ショートゲイター, ネックウォーマー, 帽子, 靴, ザック, アイゼン, ピッケル, ヘルメット, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 水筒, ライター, 地図, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, 虫よけ, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, お金, 簡易ゴーグル, 携帯トイレ, ストック |
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