| 行動予定 | 本高森山登山口 06:00 - 07:56 前高森山分岐 08:06 - 09:17 本高森山 09:27 - 11:00 清水平 - 11:13 大島山 11:23 - 11:44 上沢泉 - 12:41 念丈岳 13:11 - 13:51 上沢泉 - 14:15 大島山 - 14:22 清水平 - 15:35 本高森山 15:45 - 16:28 前高森山分岐 - 16:42 前高森山 16:52 - 17:01 前高森山分岐 - 18:09 本高森山登山口
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氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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