| 行動予定 | 1日目
長者原ビジターセンター 08:00 - 08:05 寒ノ地獄 - 08:56 指山遊歩道分岐 - 09:26 雨ヶ池越 - 09:52 雨ヶ池越分岐 - 10:02 坊ガツル - 10:05 管理休憩舎 - 11:00 大戸越 - 11:43 平治岳 - 12:09 大戸越 - 13:09 北大船山 - 13:12 段原 - 13:14 大船山避難小屋 - 13:42 大船山 - 14:00 大船山避難小屋 - 14:01 段原 - 14:30 立中分かれ - 14:57 管理休憩舎 - 15:00 坊ガツル （1泊）
2日目
坊ガツル 06:00 - 07:57 三俣山南峰 - 08:12 三俣山 - 08:53 諏蛾守越 - 08:59 北千里浜口 - 09:45 久住分かれ - 10:18 天狗城 - 10:33 中岳 - 10:42 池ノ小屋 - 10:47 御池 - 11:01 久住分かれ - 11:40 星生山 - 11:55 西千里浜 - 12:03 扇ヶ鼻分岐 - 12:39 沓掛山 - 12:52 第一展望所 - 13:03 牧ノ戸峠 - 13:38 牧の戸温泉バス停 - 13:42 やまなみ荘前バス停 - 14:11 久住登山口 - 14:14 長者原ビジターセンター
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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