| 山行目的 | 大菩薩岳登頂 | | 行動予定 | 上日川峠 07:00 - 07:41 福ちゃん荘 08:01 - 09:36 雷岩 09:56 - 10:07 大菩薩嶺 - 10:15 雷岩 - 10:34 賽の河原 - 10:53 大菩薩峠 11:13 - 12:07 福ちゃん荘 - 12:33 上日川峠
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氏名 /
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| 個人装備品 | シャツ, ズボン, 靴下, 帽子, タオル, 雨具(上下), グローブ, ポカリスウェット(500ml), ジュース(500mL), お菓子(ゼリー2袋, プロテインバー), 頭痛薬, 下痢止め, テーピングテープ, 絆創膏, エマージェンシーシート, ポイズンリムーバ, カイロ, ウェットティッシュ, 日焼け止め, メガネ, 熊鈴, モグ, カメラ, 腕時計, ヘッドライト, ココヘリ, モバイルバッテリ, 充電ケーブル, 温度計, クマよけスプレー, ストック, ツェルト(張り綱含む) |
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