| 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 14:30 - 15:09 弁天岩 - 16:42 易老渡 - 17:17 聖光小屋 （1泊）
2日目
聖光小屋 06:00 - 06:31 易老渡 - 08:32 面平 - 11:07 三角点 - 11:30 易老岳 - 12:09 三吉平 - 13:11 イザルガ岳分岐 - 13:21 イザルガ岳 - 13:27 イザルガ岳分岐 - 13:35 光小屋 （1泊）
3日目
光小屋 06:30 - 06:36 信濃俣分岐 - 06:46 光岳 - 06:53 光石 - 07:07 光岳 - 07:14 信濃俣分岐 - 07:18 光小屋 - 07:25 イザルガ岳分岐 - 08:01 三吉平 - 08:55 易老岳 - 09:09 三角点 - 10:34 面平 - 11:41 易老渡 - 13:06 弁天岩 - 13:38 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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