| 行動予定 | 1日目
稲子湯 10:30 - 10:50 シャクナゲ尾根分岐 - 12:44 しらびそ小屋 13:04 - 13:10 中山峠分岐 - 14:15 本沢温泉 - 15:33 夏沢峠 - 15:52 オーレン小屋 （1泊）
2日目
オーレン小屋 07:00 - 08:08 根石山荘 - 08:21 根石岳 - 08:52 東天狗岳 - 09:11 西天狗岳 - 09:30 東天狗岳 - 10:06 中山峠 - 10:19 ニュウ分岐 - 10:32 中山 - 10:34 中山展望台 - 11:16 高見石小屋 11:46 - 11:58 賽の河原 - 12:53 渋の湯 - 12:56 渋の湯駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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