| 行動予定 | 新坂平 09:30 - 09:36 鈴ヶ岳登山口 - 09:58 姥子峠 - 10:08 姥子山 10:18 - 10:41 鍬柄山 10:51 - 11:15 大ダオ - 11:50 鈴ヶ岳 12:50 - 13:10 大ダオ - 13:50 鍬柄山 14:00 - 14:18 姥子山 14:28 - 14:37 姥子峠 - 14:50 鈴ヶ岳登山口 - 14:57 新坂平
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