| 行動予定 | 野鳥の森麻布山登山口 08:00 - 08:17 三ツ森山 - 09:58 水窪下降点 - 13:10 麻布山 - 13:36 戸中山 - 15:15 前黒法師山 - 16:32 打越峠 - 20:19 バラ谷ノ頭 - 21:20 上西平山 - 22:45 黒法師岳 - 23:40 上西平山 - 01:00 バラ谷ノ頭 - 03:16 打越峠 - 05:22 前黒法師山 - 06:25 戸中山 - 07:05 麻布山 - 08:57 水窪下降点 - 10:41 三ツ森山 - 10:51 野鳥の森麻布山登山口
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