| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 大和岳入口 06:00 - 06:40 大和岳 - 07:20 三津河落山 07:30 - 08:00 三津河落山分岐 - 08:05 川上辻 - 08:55 日出ヶ岳 09:05 - 09:45 川上辻 - 09:48 三津河落山分岐 - 10:38 三津河落山 10:48 - 11:48 コブシ峠 - 12:28 大台辻 - 13:18 コブシ峠 - 14:48 三津河落山 - 15:24 大和岳 - 15:57 大和岳入口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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長袖シャツ |
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Tシャツ |
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ソフトシェル |
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ズボン |
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靴下 |
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グローブ |
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防寒着 |
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雨具 |
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日よけ帽子 |
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靴 |
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ザック |
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昼ご飯 |
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行動食 |
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飲料 |
２ |
ℓ |
レジャーシート |
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地図（地形図） |
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コンパス |
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笛 |
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計画書 |
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ヘッドランプ |
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予備電池 |
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筆記用具 |
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ファーストエイドキット |
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携帯 |
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サングラス |
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タオル |
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ストック |
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