| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 08:00 - 09:12 第一ベンチ - 10:01 第二ベンチ - 10:53 第三ベンチ - 11:46 富士見ベンチ - 12:34 合戦小屋 - 14:15 燕山荘 15:15 - 15:54 燕岳 - 16:27 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 07:00 - 07:35 蛙岩 - 09:27 喜作レリーフ - 09:35 分岐 - 10:22 大天荘 - 10:36 大天井岳 10:56 - 11:04 大天荘 - 11:59 東天井岳の肩 - 13:04 横通岳の肩 - 13:43 常念小屋 （1泊）
3日目
常念小屋 07:00 - 08:53 常念岳 - 10:10 2,512m峰 - 11:01 2,592m峰 - 12:24 蝶槍 - 12:38 横尾分岐 - 13:14 蝶ヶ岳ヒュッテ 14:14 - 14:22 蝶ヶ岳 - 14:27 蝶ヶ岳ヒュッテ （1泊）
4日目
蝶ヶ岳ヒュッテ 07:00 - 07:30 横尾分岐 - 10:06 横尾山荘 - 11:16 新村橋 - 11:29 迂回路分岐 - 11:33 徳澤園 - 11:40 徳澤ロッヂ 12:40 - 13:40 徳本峠分岐 - 13:45 明神 - 14:40 小梨平 - 14:43 森のリゾート小梨 15:13 - 15:20 ビジターセンター 15:30 - 15:33 河童橋 - 15:42 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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