| 行動予定 | 1日目
観音平 08:00 - 08:43 雲海展望台 - 09:14 押手川 - 10:10 編笠山 - 10:20 青年小屋 - 11:02 ギボシ - 11:06 権現小屋 - 11:10 権現岳 - 11:22 旭岳 - 11:38 ツルネ - 11:51 キレット小屋 - 12:46 真教寺尾根分岐 - 12:54 赤岳 - 12:55 赤岳頂上山荘 - 13:07 赤岳天望荘 - 13:09 地蔵尾根分岐 - 13:26 石尊峰 - 13:29 杣添尾根分岐（三叉峰） - 13:34 横岳（無名峰） - 13:38 横岳（奥ノ院） - 13:56 硫黄岳山荘 - 14:12 硫黄岳 - 14:36 夏沢峠 - 15:03 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 06:00 - 07:14 東天狗岳 - 07:25 西天狗岳 - 07:36 東天狗岳 - 07:58 中山峠 - 08:06 ニュウ分岐 - 08:14 中山 - 08:15 中山展望台 - 08:40 高見石小屋 - 08:52 丸山 - 09:15 麦草ヒュッテ - 09:16 麦草峠 - 09:24 大石峠 - 09:35 中小場 - 09:57 茶臼山 - 10:04 鞍部 - 10:18 縞枯山 - 10:30 雨池峠 - 10:41 雨池山 - 11:04 三ツ岳2峰 - 11:23 三ツ岳分岐 - 11:27 北横岳ヒュッテ - 11:38 北横岳南峰 - 11:40 北横岳北峰 - 12:16 亀甲池 - 12:27 天祥寺原 - 13:25 蓼科山荘 - 13:47 蓼科山山頂ヒュッテ - 13:49 蓼科山 - 13:50 蓼科山山頂ヒュッテ - 14:22 2,113m三角点 - 14:53 女神茶屋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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