| 行動予定 | 1日目
御座石温泉 04:30 - 05:34 西ノ平 - 08:24 燕頭山 08:34 - 10:13 鳳凰小屋 10:23 - 11:34 地蔵岳 - 11:45 赤抜沢ノ頭 - 12:19 鳳凰小屋分岐点 12:29 - 13:03 観音ケ岳 - 13:26 薬師岳 （1泊）
2日目
薬師岳 04:00 - 06:21 林道分岐 06:31 - 07:12 入口 - 08:07 青木鉱泉 08:17 - 09:12 御座石温泉
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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