| 行動予定 | リフト上駅 08:30 - 08:41 姥ヶ岳分岐 - 09:07 姥ヶ岳 09:17 - 09:29 金姥 - 09:51 牛首 10:01 - 11:05 月山頂上小屋 - 11:10 月山 - 11:15 月山頂上小屋 12:15 - 12:51 牛首 - 13:12 牛首下 - 13:28 姥ヶ岳分岐 - 13:35 リフト上駅 13:45 - 14:15 月山リフト下駅
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