| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 市野瀬 | | 行動予定 | 1日目
市野瀬 04:00 - 05:23 柏木登山口 - 06:37 林道 - 07:57 地蔵尾根中間水場 - 08:46 林道 - 09:21 林道最終交点 - 10:03 松峰小屋 - 12:16 丸山谷ノ頭 - 14:22 地蔵尾根分岐 - 14:29 仙丈小屋 （1泊）
2日目
仙丈小屋 04:00 - 04:12 地蔵尾根分岐 - 04:33 仙丈ヶ岳 - 05:00 大仙丈ヶ岳 - 06:33 伊那荒倉岳 - 07:48 横川岳 - 08:11 野呂川越 - 11:18 三峰岳 - 12:10 間ノ岳 - 12:43 三峰岳 - 13:16 三国平 - 13:38 井川越 - 13:45 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 04:00 - 04:31 安倍荒倉岳 - 05:01 竜尾見晴 - 05:23 新蛇抜山 - 06:32 北荒川岳 - 08:12 北俣岳分岐 - 08:51 塩見岳（東峰） - 08:53 塩見岳（西峰） - 09:39 塩見小屋 - 10:03 ゴーロ - 11:02 本谷山 - 11:22 コル - 12:01 三伏峠小屋 （1泊）
4日目
三伏峠小屋 04:00 - 04:55 烏帽子岳 - 05:37 前小河内岳 - 06:17 小河内岳 - 07:32 瀬戸沢ノ頭 - 08:05 板屋岳 - 08:52 高山裏避難小屋 - 11:52 前岳 - 12:50 荒川小屋 - 13:27 大聖寺平 - 15:20 赤石岳 - 16:03 コル - 16:32 百間平 - 17:12 百間洞山の家 （1泊）
5日目
百間洞山の家 04:00 - 05:27 中盛丸山 - 06:15 小兎岳 - 07:08 兎岳 - 07:45 聖兎のコル - 09:18 前聖岳 - 10:02 小聖岳 - 10:43 薊畑 - 11:02 聖平小屋 - 12:17 岩頭 - 12:54 南岳 - 13:36 上河内岳 - 14:01 竹内門 - 14:53 茶臼小屋 （1泊）
6日目
茶臼小屋 04:00 - 04:27 樺段 - 05:34 横窪沢小屋 - 06:06 中の段 - 06:44 ウソッコ沢小屋 - 07:44 ヤレヤレ峠 - 08:17 畑薙大吊橋 - 09:44 畑薙第一ダム - 10:35 畑薙臨時駐車場 - 11:42 赤石温泉
| | 食事 | 5泊6日分 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|