| 行動予定 | 1日目
折立 04:30 - 06:28 青淵三角点 - 07:56 五光岩ベンチ - 08:42 太郎平小屋 - 10:24 薬師沢小屋 - 13:23 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
2日目
雲ノ平キャンプ場 05:00 - 05:41 祖父庭園 - 06:29 黒部川源流 - 08:14 三俣蓮華岳 - 09:26 黒部五郎小舎 - 12:23 中俣乗越 - 12:59 赤木岳 - 13:40 北ノ俣岳 - 13:46 神岡新道分岐 - 14:59 太郎平小屋 （1泊）
3日目
太郎平小屋 08:00 - 08:38 五光岩ベンチ - 09:34 青淵三角点 - 10:41 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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