| 行動予定 | 須磨浦公園駅 08:30 - 08:36 登山口 - 08:54 鉢伏山上駅 - 09:02 旗振山 - 09:05 一ノ谷分岐 - 09:16 高倉山 - 09:42 栂尾山 - 09:54 横尾山 - 10:00 馬ノ背 - 10:09 東山 - 10:19 登山口 - 10:24 全山縦走路標識 - 10:31 妙法寺小前 - 11:05 荒熊神社 - 11:08 高取山 - 11:15 安井茶屋 - 11:52 鵯越駅 - 12:13 石井ダム下 - 12:47 菊水山 - 13:05 天王吊橋 - 13:32 鍋蓋山 - 13:35 鍋蓋北尾根分岐 - 13:44 再度公園駐車場 - 13:46 修法ヶ原池 - 13:51 高雄山登山口 - 14:19 黒岩尾根分岐 - 14:20 地蔵谷出合 - 15:05 地蔵谷下降点 - 15:17 摩耶山 - 15:18 桜谷下降点 - 15:20 掬星台 - 15:52 杣谷入口 - 16:06 護国神社前公園 - 16:10 篠原本町橋 - 16:12 六甲登山口 - 16:15 六甲駅
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