| 行動予定 | 戸隠牧場バス停 05:00 - 05:09 戸隠牧場登山口 - 05:40 随神門 - 05:50 天命稲荷 - 05:56 鏡池 - 05:57 小鳥ヶ池入口 - 06:23 小鳥ヶ池 - 06:27 小鳥ヶ池入口 - 06:52 せせらぎの小径分岐 - 07:03 戸隠スキー場 - 08:28 瑪瑙山 - 08:51 怪無山分岐 - 09:56 萱ノ宮 - 10:52 西登山道分岐 - 11:01 南峰（飯縄神社） - 11:08 飯縄山 - 11:09 瑪瑙山分岐 - 11:10 飯縄山 - 11:16 南峰（飯縄神社） - 11:21 西登山道分岐 - 11:44 駒つなぎの場 - 12:09 南登山口 - 12:11 南登山口入口 - 12:21 一ノ鳥居苑地
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